身体中パンパン

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朝からの筋トレ、型稽古に続いて夜の自主稽古は女子部と一緒にパンチングミットで汗を流しました。

本当は組手もしたかったのですが男子一般部のみんなは柔術がしたかったようですのでまた次回にとっておきました。

きょうは肩が壊れそうなくらいパンパンに張っていますが充実感があります。

後でまた道場で型の稽古です。

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日本空手道武道塾は東温市に本部を置き松山市周辺を活動拠点としている武道空手道場です。
武道塾では武士道教育を通じ真の礼節を学び人間形成の空手を学びます。武道塾空手の特徴として顔面攻防ありから掴み倒し関節技等グラウンドでの攻防まで修得する総合格闘技としての実戦空手です。
寝技にはブラジリアン柔術を取り入れています。

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