空手と関係ないですが断酒しています。

断酒しています。

期限は無期限

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ここ2年くらいかなり酒に弱くなりました。

2年前まではいくら飲んでも悪酔いしたり記憶が飛んだりすることはありませんでしたが2年前に記憶がすべて飛ぶほど酔ってしまいました。
それからというものここ2年自宅での飲みは大丈夫ですが外で飲むとかなり記憶が飛ぶ度合いが増えてしまいました。

年齢もあるしもともと弱い胃や腸、肝臓の機能低下もあるのだと思います。
毎日毎日休まずにダラダラ飲んでますから。

1次会で酔いが回ることは少ないのですが2次会以降、特にカラオケが最悪です。
あまり飲んでいないのに記憶が飛ぶ、、、
大きな声を出し歌うので血行がよくなりアルコールの回りが早くなるのでしょう。
その時には酔っていても自覚症状がほとんどないのです。
終わった後からくる。
楽しいからでしょう。

思えば2年前初めて記憶が飛んだ時もカラオケではありませんでしたが飲んだ後に一緒に飲んだ相手の介抱で大汗をかいていました。
そのあと一気に酔いが回り、、、

飲んでから血行よくなることはしないこと。
お風呂がいけないのと同じです。

自分の体はどうでもいいけど酔って知らないうちに他人に迷惑をかけたり恥ずかしい姿を見せるくらいなら辞めた方がいい。


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プロフィール

武道塾塾長

Author:武道塾塾長
日本空手道武道塾は東温市に本部を置き松山市周辺を活動拠点としている武道空手道場です。
武道塾では武士道教育を通じ真の礼節を学び人間形成の空手を学びます。武道塾空手の特徴として顔面攻防ありから掴み倒し関節技等グラウンドでの攻防まで修得する総合格闘技としての実戦空手です。
寝技にはブラジリアン柔術を取り入れています。

インターネット空手通信講座を開設しました。空手が通信教育で学べます。

来たれ松山市、東温市周辺の志士たち!
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