こんな稽古もあります。立禅!

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この子ですが罰で立っているのではありません。

立禅をしています。

集中力を養う稽古です。

動かず何も考えず心を落ち着け立ちます。

目を軽く閉じることで真っ暗な空間に自分を置き無になり自然の力を感じることもできます。

集中力のない子には有効な稽古ですが動かないというのは慣れるまではキツいかも知れないですね。

そこを乗り越えて集中力を得ましょう。


小さな子、低級な子の多い桑原道場は基本稽古、移動稽古に時間を取りました。

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難しい技や型を教える前に身に付けて欲しいところが沢山あります。

P1320978.jpg 

最後に少しだけミット

しばらくはこういう稽古が多くなると思います。







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プロフィール

武道塾塾長

Author:武道塾塾長
日本空手道武道塾は東温市に本部を置き松山市周辺を活動拠点としている武道空手道場です。
武道塾では武士道教育を通じ真の礼節を学び人間形成の空手を学びます。武道塾空手の特徴として顔面攻防ありから掴み倒し関節技等グラウンドでの攻防まで修得する総合格闘技としての実戦空手です。
寝技にはブラジリアン柔術を取り入れています。

インターネット空手通信講座を開設しました。空手が通信教育で学べます。

来たれ松山市、東温市周辺の志士たち!
武道塾空手を学び一緒に強くなりましょう!

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